Program STOP Przemocy

Wing Tsundla młodzieży

Skuteczna samoobrona i budowanie pewności siebie dla nastolatków w wieku 12-17 lat. Daj swojemu dziecku narzędzia do radzenia sobie z przemocą rówieśniczą.

Bo każdy nastolatek zasługuje na bezpieczeństwo.

12-17 lat
2x w tygodniu
System stopni

Przemoc rówieśnicza to poważny problem

Bullying, przemoc fizyczna i psychiczna wśród młodzieży to codzienność wielu nastolatków. Tradycyjne metody często nie działają — ale my możemy pomóc.

50%

uczniów doświadczyło przemocy rówieśniczej

30%

nastolatków było ofiarą cyberprzemocy

70%

przypadków przemocy nie jest zgłaszanych

Co daje program?

Kompleksowe podejście do bezpieczeństwa nastolatka — nie tylko fizycznego, ale i psychicznego.

Skuteczna samoobrona

Praktyczne techniki, które działają w prawdziwych sytuacjach zagrożenia — na szkolnym korytarzu czy ulicy.

Pewność siebie

Budowanie wewnętrznej siły i pewności siebie. Agresorzy wybierają ofiary, które wyglądają na słabe.

Rozpoznawanie zagrożeń

Nauka rozpoznawania potencjalnie niebezpiecznych sytuacji i unikania konfliktów zanim się eskalują.

Wsparcie grupy

Trening w grupie rówieśników, którzy się wzajemnie wspierają i motywują do rozwoju.

Samokontrola

Nauka panowania nad emocjami i stresem. Umiejętność zachowania spokoju w trudnych sytuacjach.

System stopni

Motywujący system stopni i egzaminów, który daje poczucie osiągnięć i rozwoju.

Zasady programu

Cztery fundamenty, na których opieramy naszą naukę

01

Unikaj walki

Najlepsza walka to ta, która się nie odbyła. Uczymy rozwiązywania konfliktów bez przemocy.

02

Broń siebie i innych

Jeśli nie ma innego wyjścia — masz prawo się bronić. Techniki Wing Tsun są skuteczne i szybkie.

03

Nie bądź agresorem

Wing Tsun uczy odpowiedzialności. Nigdy nie używaj technik do atakowania innych.

04

Zgłaszaj przemoc

Przemoc rówieśnicza to poważny problem. Zawsze informuj dorosłych o niebezpiecznych sytuacjach.

Czego się nauczą?

Praktyczne techniki samoobrony dostosowane do wieku
Jak rozpoznawać i unikać niebezpiecznych sytuacji
Jak radzić sobie ze stresem i presją rówieśników
Jak budować pewność siebie i asertywność
Jak reagować na przemoc — kiedy walczyć, kiedy uciekać
Jak zgłaszać przemoc dorosłym bez wstydu
Podstawy pierwszej pomocy w sytuacjach kryzysowych

STOP Przemocy

Program Wing Tsun dla młodzieży

Dla rodziców

Wiemy, że jako rodzic martwisz się o bezpieczeństwo swojego nastolatka. Szkoła, droga do domu, spotkania z rówieśnikami — zagrożenia czyhają wszędzie.

Program STOP Przemocy to nie tylko nauka walki. To kompleksowe podejście, które daje Twojemu dziecku:

  • Praktyczne narzędzia do obrony przed agresją
  • Pewność siebie, która odstrasza potencjalnych agresorów
  • Umiejętność podejmowania mądrych decyzji w trudnych sytuacjach
  • Zdrowe środowisko rówieśnicze zamiast ulicy

Pierwszy trening jest bezpłatny. Przyjdź z nastolatkiem i przekonaj się sam.

Daj mu przewagę

Zapisz nastolatka na bezpłatny trening próbny. Niech sam zdecyduje, czy Wing Tsun jest dla niego.

Masz pytania? Zadzwoń:

+48 692 158 783