Grupa dziecięca
Obejmuje dzieci od 4. - 14. roku życia. Treningi prowadzone są przez doświadczonych instruktorów z wykształceniem: Joannę Mazurek - 1 st. mistrzowski (nauczyciela wychowania przedszkolnego) oraz Karola Błaszków (1. st. mistrzowski) pod nadzorem Si-Fu Janusza Madej (2. stopień mistrzowski).
Treningi odbywają się w każdy wtorek i czwartek o godz. 18.00- 19.00
W trakcie treningu dzieci uczą się:
- form i technik Wing Tsun
- dyscypliny,
- współpracy w grupie.
Grupa początkująca
Grupa początkująca obejmuje osoby, które ukończyły 14. rok życia - nie ma górnej granicy wiekowej jeśli chodzi o możliwość uczestniczenia w treningach.
Grupę prowadzi Si-Fu Janusz Madej (2. st. mistrzowski) oraz Si-Fu Maciej Cherek pod nadzorem Si-Fu Przemysława Mogiełki.
Treningi odbywają się w każdy wtorek i czwartek o godz. 19.00 - 20.30.
W trakcie treningu uczeń nabywa wiedzę z zakresu:
- formy i aplikacji Siu Nim Tao,
- samoobrony w walce wręcz,
- podstaw obrony przed pałką, nożem,
- podstawy obrony przed napastnikiem w parterze,
- chi - dan sau,
- cykli podstawowych: cykl pak sau, pie jarn.
Grupa zaawansowana
Grupa zaawansowana obejmuje uczniów z conajmniej 4. stopniem uczniowskim.
Grupę prowadzi Si-Fu Przemysław Mogiełka (4.st. mistrzowski).
Treningi odbywają się w każdy wtorek i czwartek o godz. 19.00 - 20.30.
Treningi obejmują naukę:
- formy i aplikacji Chum Kiu,
- zaawansowanych form samoobrony,
- koncepcji walki z kilkoma przeciwnikami,
- lap - sau,
- chi - sau - sekcje 1-7.
- zaawansowanych cykli,
- kopnieć.
